關(guān)于中暑頭疼怎么辦最快最有效的方法，中暑頭疼怎么辦最快最有效這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、口服：十滴水或者藿香正氣水 2支 ?稍后 頭就不痛了【中暑后的飲食禁忌】1.忌狂飲水： 中暑病人應(yīng)采用少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲。
2、因?yàn)榇罅亢人?，不僅會沖淡胃液而影響消化功能，還會引起反射性排汗亢進(jìn)，使體內(nèi)水分和鹽分進(jìn)一步大量流失，嚴(yán)重時(shí)可促使熱痙攣(抽風(fēng))的發(fā)生。
3、2.忌油膩韌性食物： 中暑病人應(yīng)少吃油膩與韌性食物，以適應(yīng)夏季胃腸的消化能力。
4、油膩韌性食物食用后會加重胃的負(fù)擔(dān)，大量血液滯留于胃腸，輸送到大腦的血液便相對減少，人體會更加困倦，更容易引起消化不良，同時(shí)營養(yǎng)也不能充分保證。
5、3.忌大量食用生冷瓜果： 中暑后患者大多有脾胃虛弱之象，大量食用生冷食物、寒性食物(如各種冷飲、冰鎮(zhèn)食物等)；會進(jìn)一步損傷脾腎陽氣，使脾胃運(yùn)化無力，寒濕內(nèi)停，重者會出現(xiàn)腹瀉、腹痛。
6、4.忌偏食： 中暑病人應(yīng)以清淡飲食為主，但可適當(dāng)佐以魚、肉、蛋、奶等，以保證人體所必需的營養(yǎng)成分。
7、5.忌補(bǔ)藥： 中暑之后，雖然體質(zhì)虛弱，但不能使用溫?zé)嵫a(bǔ)藥，這樣會使暑熱不易消退，并使已經(jīng)消退的暑熱復(fù)燃。
8、中暑病人的飲食應(yīng)選擇較為清淡、容易消化的食物及清暑類的食物。
9、喝霍香正氣水效果比較好。
10、你好，這種情況可以選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。
11、還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。
12、如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時(shí)應(yīng)立即平臥，及時(shí)上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。
13、多喝加點(diǎn)鹽的水，鹽不要多放。
14、然后用濕毛巾擦拭身體。
15、緊急補(bǔ)充電解質(zhì)給予輸液；物理降溫；口服十滴水，藿香正氣水。
16、有酸中毒時(shí)用碳酸氫鈉調(diào)節(jié)。
17、多喝水，找醫(yī)生吃藿香正氣丸，很快就能解暑。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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