導讀 關于喝鐵觀音茶的好處喝壞處，喝鐵觀音茶的好處和壞處這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
關于喝鐵觀音茶的好處喝壞處，喝鐵觀音茶的好處和壞處這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、好處：能減掉你飯后肥膩感，幫助清理腸胃，而且可以提神，清理口腔異味。
2、壞處：喝完之后很快肚子就餓，而且不能在晚上喝，不然會影響睡眠，因為它本身含有稍微的咖啡因。
3、?? 總的來說，喝茶是好的，但最重要是分季節(jié)來喝比較養(yǎng)生。
4、打個比如：春天和夏天應該喝些綠茶或者花茶，鐵觀音也可以，而秋冬兩季就應該喝點普洱或者是紅茶，會比較曖胃，暖身子。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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