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花生的功效與作用營養(yǎng)價值（花生的功效與禁忌）

2022-12-17 01:36:27 來源：
導讀 關于花生的功效與作用營養(yǎng)價值，花生的功效與禁忌這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1

關于花生的功效與作用營養(yǎng)價值，花生的功效與禁忌這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、花生米可以治療萎縮性胃炎，帶紅皮一起吃，還可以起到補血的作用。

2、用醋煮花生米可以治療肥胖癥，高血壓，冠心病。

3、而且花生米對胃有一定的保護作用，花生米是屬于堿性的食物，可以中和胃酸，花生米中含有的不飽和脂肪酸，可以促進身體的代謝，起到減肥的效果，但是生的花生米它的營養(yǎng)價值沒有煮熟的花生米營養(yǎng)價值高，而且生吃花生米很容易得病，因為花生米的外殼有很多的病菌和寄生蟲。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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