籃球的基本功訓(xùn)練（籃球的基本功）

關(guān)于籃球的基本功訓(xùn)練，籃球的基本功這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、籃球運(yùn)動(dòng)基本功:指運(yùn)動(dòng)員手對(duì)球的感應(yīng)支配球能力。

2、表現(xiàn)在運(yùn)用手臂、手腕、手指對(duì)球的持、擺、拉、繞、翻、轉(zhuǎn)、推、換、撥、抖等動(dòng)作上。

3、對(duì)球性熟的學(xué)生或手功好的隊(duì)員，技術(shù)一般均較好。

4、手的基本功是控制支配球動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)，而且是包括手臂、手腕、手指的靈活性、柔韌性、伸展性以及完成動(dòng)作的力量，速度和爆發(fā)力等素質(zhì)。

5、掌握提高這些特殊的技巧。

6、籃球運(yùn)動(dòng)基本功之一，指手對(duì)球的感應(yīng)支配球能力。

7、表現(xiàn)在運(yùn)用手臂、手腕、手指對(duì)球的持、擺、拉、繞、翻、轉(zhuǎn)、推、換、撥、抖等動(dòng)作上。

8、對(duì)球性熟的學(xué)生或手功好的隊(duì)員，技術(shù)一般均較好。

9、手的基。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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