怎樣預防碘缺乏知識（怎樣預防碘缺乏）

關于怎樣預防碘缺乏知識，怎樣預防碘缺乏這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！

1、碘缺乏病的病因十分清楚，是碘缺乏造成的，預防是最重要的措施。

2、只要正確地食用碘鹽，就可以預防碘缺乏病。

3、預防碘缺乏病最重要的對象是嬰幼兒、兒童，以及準備做母親或正在給寶寶喂奶的婦女。

4、只要這些人的碘營養(yǎng)水平能夠滿足生理需要，下一代人的智力發(fā)育才能得到基本保障。

5、??????補碘最基本的方法是食鹽加碘補碘最基本的方法是食鹽加碘補碘最基本的方法是食鹽加碘補碘最基本的方法是食鹽加碘。

6、碘油等其它手段只能起到補充作用。

7、只要我們能夠吃到合格碘鹽，就能夠保證我們的碘營養(yǎng)，不需要再吃任何含碘保健品和碘強化食品。

8、?????鹽是我們每個人每天都必須吃的一種食品，把一定數量的碘加在食鹽里，便能確保每人每天都能吃得到一定數量的碘吃碘鹽碘缺乏病的防治應遵循以下原則:碘缺乏病是由于碘攝入量減少所致，因此防治的主要手段是采用補碘的干預措施，這種措施必須符合以下原則；中山大學附屬第三醫(yī)院核醫(yī)學科程木華1）長期性原則；碘缺乏病的本質是人類所生存的外環(huán)境碘缺乏，因此生長在這種環(huán)境的動植物的碘食量也不足，故人體回的攝入量也不足。

9、外環(huán)境，特別是土壤的碘是靠降水平的你來補充的，這個過程相當緩慢、新上由中的碘靠降水補充到熟土壤的豐富的碘含量水平，至少約用1～2萬年、因此，人群的補碘決不應是短期行為，而要世世代代堅持下去。

10、另外，人體對碘的儲存能力很差，甲狀腺中貯存的研僅夠2～3個月之用。

11、人體碘缺乏2個月左右就可出現甲狀腺腫。

12、因此每天都要補碘，才能確保病區(qū)人群的健康。

13、2）生活化原則：由于補碘是長期的要求，因此補碘也應考慮生活化措施，最好讓人們每天在不知不覺中都補充了碘。

14、食鹽是補碘最好的載體。

15、人們日常生活離不開食鹽，所以食鹽加碘防治碘缺乏病是全世界都采用的最普通、最積極、最利于推廣的補碘干預措施。

16、3）全民性原則：由缺碘引起的地方性甲狀腺腫和地方性克汀病是人們最容易黨簽到的碘缺乏病。

17、實際上病區(qū)的所有人都是程度不同的碘缺乏的受害者、調查發(fā)現，病區(qū)的“正?！比?，盡管甲狀腺不腫大。

18、但攝碘率、激素水平已發(fā)生改變，因此補碘應是對病區(qū)全體人民的防治措施自行車。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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