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女生如何減肚子(女生如何減肚子脂肪)

導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。女生如何減肚子(女生如何減肚子脂肪)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!?最快最簡單最有效...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。女生如何減肚子(女生如何減肚子脂肪)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

?最快最簡單最有效的減肚子方法

1. 方法1:?就是敲帶脈,帶脈的位置就在肚臍兩側(cè),像帶子一樣圍著我們的肚子。如圖所示經(jīng)過肚臍的一圈都叫帶脈。

2. ?具體做法:坐著或站著都行。每天敲帶脈200-500下即可。早晚各一次。一周后見效。小編通過這個方法堅持了一周,奇跡發(fā)生了,小肚子真的不見了。腰部線條有型了。同時肉也變得很緊實,最重要的是排便也變正常了。查網(wǎng)上資料:推敲帶脈的方法可以讓經(jīng)絡(luò)氣血運行加快,對于腰部冰涼而常常感覺酸疼和痛經(jīng)都有幫助。了有疏通血脈的效果以外,推帶脈可以

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