大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期可以吃哈蜜瓜嗎，月經期可以吃哈密瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 經期可以吃哈密瓜，因為哈密瓜是一種熱帶水果，富含維生素C和水分，吃起來又脆又甜，對身體有很多營養(yǎng)價值。
2、所以經期吃哈密瓜可以補充能量，緩解痛經，同時還可以調節(jié)子宮的疼痛，減少子宮收縮，對身體會帶來很好的幫助。
3、但是吃哈密瓜的時候，一定要注意不要吃剛從冰箱里拿出來的。
4、如果經期吃了涼性的哈密瓜，可能會造成月經量減少，甚至加速疼痛的發(fā)生，所以這個時候一定要注意。
5、避免過多食用哈密瓜以免上火，經期可以適當口服，不影響身體健康。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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