導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，早上可以喝蜂蜜水嗎空腹，早上可以喝蜂蜜水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般情況
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，早上可以喝蜂蜜水嗎空腹，早上可以喝蜂蜜水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一般情況下，建議早上空腹喝一杯溫水，可以有效補(bǔ)水。
2、也可以喝蜂蜜水，能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有美容養(yǎng)顏的功效。
3、但是蜂蜜水會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以一定要適量。
4、尤其是高血糖或糖尿病患者，不建議喝蜂蜜水。
5、早上可以喝溫水，可以降低血糖的黏稠度。
6、有益于身體健康。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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