大家好,樂天來為大家解答以下的問題,陰陵泉位置作用,穴位養(yǎng)生之陰陵泉很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
位置:足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側,當脛骨內(nèi)側低于髁時。足太陰脾經(jīng)關節(jié)點。五行屬于水。
選取方法:取此穴時,患者應采取坐位或仰臥位的姿勢。穴位位于人體小腿內(nèi)側,膝蓋以下脛骨內(nèi)側凹陷處,與陽陵泉相對(或脛骨內(nèi)側髁凹陷處)。
功能:清熱,健脾理氣,補腎調(diào)經(jīng),通經(jīng)活絡。
適應癥:
1.泌尿生殖系統(tǒng)疾?。哼z尿、尿潴留、尿失禁、尿路感染、腎炎、水腫、遺精、陽痿等。
2、消化系統(tǒng)疾?。焊鼓ぱ?、消化不良、腹水、腸炎、痢疾;
3、婦科系統(tǒng)疾?。宏幍姥住⒃陆?jīng)不調(diào);
4、其他:失眠、膝關節(jié)炎、下肢癱瘓。
刺傷:
1、直刺1.0 ~ 2.0寸,局部酸脹,針感可向下蔓延;
2、消腫利尿可采用經(jīng)絡臼法。
兼容性:
1、配合三陰交,有溫中運脾之功效,主要用于治療腹寒;
2、用水沖服,有利尿消腫的作用,主要用于水腫;
3、用足三里、上巨虛治腹脹腹瀉;
4、用中脘、膀胱經(jīng)、三陰交主治小便不利。
陰陵泉在臨床中的應用
1.銀嶺泉是除濕洞;
肺經(jīng)和脾經(jīng)都屬于太陰經(jīng),肺在上,脾在下。如果我們經(jīng)常服用西藥來抑制感冒、發(fā)燒、咳嗽,就無法將體內(nèi)的寒氣表達出來。如果持續(xù)時間長了,就會變成濕氣,從肺經(jīng)下沉到脾經(jīng),產(chǎn)生脾濕,如關節(jié)炎、濕疹、痤瘡、過敏性鼻炎、頸椎病、腰疼等等,都與濕重有關。在治療這些疾病時,需要對脾經(jīng)進行除濕,尤其是脾經(jīng)上的祛濕大穴——陰陵泉,一定要多用。脾主氣血運行,脾經(jīng)不通的人會氣血虧虛。所以除了喝山藥薏米粥,還要按陰陵泉(或者針灸、刺血、艾灸等。)滋補氣血,健脾祛濕。
2.陰陵泉穴可治脾虛減肥:
銀陵泉可以調(diào)理脾虛導致的肥胖。很多肥胖的朋友會脾虛,影響脂肪代謝,導致肥胖。脾主運化,運化水谷的精微,即人體的營養(yǎng),也運化水和濕。人吃多了會造成營養(yǎng)過剩,使脾臟疲勞,容易造成脾虛。當肥胖的朋友新陳代謝減弱時,首先要養(yǎng)脾。這里推薦一個穴位,陰陵泉。可以經(jīng)常刮胡子或者按摩陰陵泉的穴位,讓自己瘦下來。脾虛問題解決了,減肥就變得簡單了。
3.銀陵泉——助腿腫;
很多中老年人在做了一天家務后,會發(fā)現(xiàn)小腿腫脹。這是由于氣血長時間不能以同一姿勢前進而導致的小腿腫脹。這時候就要用“小腿浮腫點”——銀陵泉了。每天刺激此穴位3~5分鐘,使氣血通暢。另外,盡量不要長時間保持同一個姿勢,這樣有利于全身的血液循環(huán),避免身體僵硬。
4.銀嶺泉:
瀉急而后重,推針,鼓相應,痛解。(痢疾:由痢疾志賀氏菌感染引起的一種疾病,表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、急性腹瀉、大便帶膿血。臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、急性腹瀉、膿血便、全身中毒。)
5.針刺陰陵泉穴治療肩周炎:
肩痛可長期加健側神官(陰陵泉下2.5寸,或陰陵泉下0.5、1、1.5寸),針1-2寸。在治療的同時,指導患者活動患肩,一般一次即可見效。直刺0.5-1寸,然后牽引針
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標簽: 穴位養(yǎng)生之陰陵泉
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