孕婦血糖正常值范圍 最新標(biāo)準(zhǔn)2022（孕婦血糖正常值）

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1、正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后一小時血糖6.7-9.4mmol/L，餐后兩小時血糖不超過11.1 mmol/L.孕婦體內(nèi)激素水平的升高會導(dǎo)致孕期血糖的變化，與非孕期血糖值的標(biāo)準(zhǔn)不同。

2、葡萄糖耐量試驗常用于檢查孕婦24周的血糖。

3、一般符合標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值是空腹血糖值不超過5.1mmol/L，餐后一小時血糖不高于10.0mmol/L，餐后兩小時血糖不高于8.5mmol/L。

4、如果孕婦血糖異常，不一定是糖尿病。

5、可以先控制飲食。

6、首先要選擇血糖生成指數(shù)低的食物，不能多吃西瓜、荔枝、菠蘿等高血糖生成指數(shù)的水果。

7、另外，不宜吃糖果、蜂蜜等高糖分食物，多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜。

8、如果飲食調(diào)整后血糖仍然偏高，就需要去醫(yī)院進行相應(yīng)的治療。

9、另外，孕婦要定期監(jiān)測血糖值的變化，因為她們的血糖垂直速度比較快，避免血糖波動帶來的不良影響。

10、除了需要注意高血糖，孕婦平時還要保證合理健康的飲食，飯后餓了要及時補充熱量，避免低血糖、頭暈、心慌甚至跌倒等意外。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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