導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,身上來月經(jīng)能喝咖啡嗎,月經(jīng)能喝咖啡嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、月經(jīng)期間不建議
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,身上來月經(jīng)能喝咖啡嗎,月經(jīng)能喝咖啡嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、月經(jīng)期間不建議喝咖啡。
2、首先,咖啡中含有咖啡因。
3、刺激中樞神經(jīng)會讓你焦慮緊張,影響睡眠,影響經(jīng)期身體恢復(fù)。
4、咖啡刺激女性體內(nèi)女性激素的分泌,促進(jìn)血液循環(huán),會增加月經(jīng)量,延長月經(jīng)期。
5、同時也會影響體內(nèi)碳水化合物的代謝。
6、雖然咖啡是一種溫?zé)岬氖澄铮墙?jīng)期最好不要喝咖啡。
7、經(jīng)期禁食冷食,避免過度勞累。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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