腳脖子崴了腫了怎么快速消腫止痛（崴了腳如何消腫止痛）

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1、 對(duì)于腳扭傷的患者，如何消腫止痛主要分為以下幾個(gè)步驟：1。

2、扭傷后必須限制足部屈伸和負(fù)重活動(dòng)2周，為修復(fù)受損組織創(chuàng)造條件。

3、2.扭傷后24小時(shí)內(nèi)，必須對(duì)足部進(jìn)行冷敷。

4、冷敷的主要目的是熱脹冷縮，避免足部腫脹加重，同時(shí)也起到緩解疼痛的作用。

5、3.24小時(shí)后，可外敷或內(nèi)服活血化瘀藥物。

6、比如云南白藥膏、狗皮膏、活血止痛的膏藥，都可以涂在扭傷的部位。

7、然后口服活血化瘀藥物如血竭、仙靈骨葆、活血祛瘀膠囊等。

8、促進(jìn)扭傷足的瘀血和腫脹的吸收和消退。

9、一般患者足部扭傷經(jīng)過上述治療2周左右就會(huì)恢復(fù)。

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