大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,兒童缺鋅的10個(gè)表現(xiàn),2歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺椿厥潞芏嗳诉€不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 2歲寶寶不愛(ài)吃,通常表現(xiàn)為吃得少,吃得慢,或者對(duì)食物沒(méi)有興趣,排斥某一種食物,強(qiáng)烈偏愛(ài)食物的某種質(zhì)地或某種味道。或者有不良飲食習(xí)慣,比如吃飯的時(shí)候做其他事情,看電視,玩玩具,或者吃飯的時(shí)候走過(guò)去。
2、 我喜歡每天吃飲料和零食,而這些不良的飲食行為會(huì)導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降、抵抗力差或缺乏各種營(yíng)養(yǎng)素,嚴(yán)重影響兒童的健康和生長(zhǎng)發(fā)育。
3、 除了疾病因素,家長(zhǎng)還要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。從嬰幼兒開(kāi)始,學(xué)會(huì)自己吃飯,多給孩子指導(dǎo)和鼓勵(lì),給孩子反復(fù)練習(xí)的機(jī)會(huì)。不要怕他們吃的亂七八糟,要讓他們吃的開(kāi)心。
4、 良好的就餐氛圍也很重要。比如孩子在家吃飯不要看電視,不要給玩具。孩子要固定在餐椅上,定時(shí)定量喂食,尤其是飯前兩小時(shí)。父母不要對(duì)孩子的食量過(guò)于緊張。
5、 如果孩子真的不想吃,可以不吃,不要強(qiáng)迫他們吃,不要打罵他們,等他們餓了再吃,不要答應(yīng)他們的無(wú)理要求。
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