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睡覺腳冷咋回事（睡覺腳冷是怎么回事）

2023-06-05 19:45:17 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡覺腳冷咋回事，睡覺腳冷是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、睡腳多是因?yàn)樾呐K

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡覺腳冷咋回事，睡覺腳冷是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、睡腳多是因?yàn)樾呐K衰弱，無法向身體外圍部位供血。

2、也可能是體質(zhì)陰虛所致。

3、患者在生活中可以多做體育鍛煉，可以有效加強(qiáng)體溫調(diào)節(jié)能力。

4、 也可以多服用維生素E，擴(kuò)張末梢血管，幫助血液循環(huán)通暢。

5、可以多吃些溫性食物，如湯圓、桂圓茶、黑芝麻、人參茶、姜鴨等食物來緩解癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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