導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期吃什么好排除瘀血，瘀血怎么快速消除很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、瘀血是外傷引
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期吃什么好排除瘀血，瘀血怎么快速消除很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、瘀血是外傷引起皮下毛細(xì)血管破裂而出血。
2、可以用冰敷來止痛，用熱毛巾熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，淤血會(huì)逐漸消散。
3、還可以多曬曬太陽，有助于加快瘀血消散。
4、也可以用一些活血化瘀的藥膏，用紗布包裹傷口。
5、 也可以不用紗布，用手指輕輕按摩，加速藥膏吸收，不能用力按壓，會(huì)加重疼痛。
6、適當(dāng)活動(dòng)有瘀血的肢體，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速瘀血的消除。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 瘀血怎么快速消除
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