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1、 兒童眼睛的主要保護(hù)要注意看東西。手機(jī)、平板、電腦很容易加速孩子近視的問(wèn)題。所以,對(duì)于孩子的眼睛,家長(zhǎng)要了解孩子不同階段眼睛的情況,孩子的眼睛是否能看東西、看東西。
2、 家長(zhǎng)可以注意到。上學(xué)的時(shí)候,要定期檢查視力。一旦視力不好,就要去醫(yī)院治療。還要注意防止外傷。孩子的眼睛更容易受到外傷。最常見(jiàn)的就是把鉛筆頭、鉛筆等尖銳的東西粘在眼睛上,可能會(huì)造成嚴(yán)重的傷害。
3、 會(huì)造成嚴(yán)重的傷害。
4、 成年人的眼睛也要適當(dāng)保護(hù)??磿?shū)要注意時(shí)間,不然眼睛會(huì)累,會(huì)累。如果眼睛有屈光不正,也要適當(dāng)配鏡。還要保護(hù)眼睛。如果長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下,可能會(huì)加速白內(nèi)障的形成。
5、 其他眼疾,如眼底病,即年齡相關(guān)性黃斑變性,導(dǎo)致視力下降。所以這些病都和太陽(yáng)有關(guān),要耐心,要遮陽(yáng)。同時(shí),吸煙與白內(nèi)障和老年性黃斑變性的形成有直接關(guān)系,所以不吸煙也是保護(hù)眼睛的較好方法。
6、 適量飲酒是可行的,但過(guò)量飲酒對(duì)眼睛不好,要注意。
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標(biāo)簽: 怎么保護(hù)眼睛
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