嬰兒睡眠不好是什么原因造成（嬰兒睡眠不好怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嬰兒睡眠不好是什么原因造成，嬰兒睡眠不好怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果寶寶睡眠不好，可以用補(bǔ)鈣的方法進(jìn)行治療，比如葡萄糖酸鈣口服液，或者從食物中攝取鈣，多吃核桃奶和骨頭湯，多曬太陽。

2、當(dāng)寶寶身體不缺鈣時(shí)，睡眠不好的癥狀也能得到緩解。

3、也可酌情使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。

4、 比如維生素B維生素B12等。

5、對(duì)緩解睡眠不好有幫助。

6、在治療過程中盡量不要讓寶寶喝奶茶等飲料，因?yàn)檫@些飲料容易引起大腦興奮。

7、如果你正在哺乳，你的母親不應(yīng)該喝這種飲料。

8、 還可能影響到正在哺乳的寶寶，導(dǎo)致失眠，甚至煩躁。

9、平時(shí)可以用大棗、蓮子、百合煮湯，可以起到很好的助眠作用，緩解睡眠不好的癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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