導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期能吃什么水果不能吃什么水果，月經(jīng)期能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期能吃什么水果不能吃什么水果，月經(jīng)期能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 來月經(jīng)的時候不能吃寒性的水果，可以吃溫和的水果，比如荔枝、石榴、橘子、李子、木瓜等。這些都是溫和的水果，可以安心食用。蘋果來月經(jīng)是完全可以吃的。
2、 它含有大量的維生素和礦物質(zhì)。類似蘋果的水果包括檸檬、椰子、菠蘿和羽衣甘藍(lán)。經(jīng)期溫和的水果完全可以食用?？梢匝a充能量和水分，也可以緩解經(jīng)期的不舒服感。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 月經(jīng)期能吃什么水果
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