大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濕氣重怎么調理最好，濕氣重怎么調理很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、現代人的生活方式、飲食越來越油膩、生活越來越懶散、失眠越來越正常等不良習慣，都會造成體內濕邪的堆積。
2、體內濕邪主要有寒濕夾寒邪、風濕夾風邪、濕熱夾熱毒。
3、 所以單純祛濕也要考慮其他途徑的邪氣，這樣才能更好的把邪氣排出體外。
4、我推薦沈凌白術粉，它能有效地去除濕氣。
5、如果有寒濕，可以考慮藿香正氣水和香砂六君子丸，可以有效排除體內的濕氣。
6、如果你不太明白， 可以去醫(yī)院咨詢一下，祛濕養(yǎng)生。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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