綠豆泡一夜發(fā)芽了還能吃嗎（綠豆泡一個(gè)晚上發(fā)芽了還能吃嗎）

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1、綠豆泡一晚上就可以吃，這是從食品衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō)，也就是從一個(gè)豆類變成了綠豆芽食品。

2、綠豆芽可以清熱解暑。

3、對(duì)于暑熱煩渴引起的口渴、口干、聲音嘶啞者， 如果適當(dāng)食用發(fā)芽的綠豆，會(huì)有很好的清熱解暑的效果。

4、綠豆芽可以解毒利水，對(duì)于酗酒導(dǎo)致肢體活動(dòng)不暢的人非常好。

5、如果他們適當(dāng)?shù)爻园l(fā)芽的綠豆，他們會(huì)解毒和利尿。

6、綠豆芽能產(chǎn)生大量的維生素c， 對(duì)提高機(jī)體免疫力有很強(qiáng)的好處。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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