女性性冷淡怎么調(diào)補(bǔ)（女性性冷淡怎么調(diào)節(jié)）

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1、女性性冷淡就是指性欲缺乏，通常的講就是對(duì)性生活沒(méi)有興趣，性欲減退。

2、性冷淡與性快感缺乏，是兩種不同的概念。

3、性快感缺乏是指有性欲，但是可能在性生活過(guò)程中達(dá)不到性高潮。

4、性冷淡對(duì)性生活不感興趣，它是兩種不同的概念，有的時(shí)候可以同時(shí)出現(xiàn)，可以不同時(shí)出現(xiàn)。

5、所以性冷淡又分為兩種類型，一種就是性快感缺乏的性冷淡綜合癥和沒(méi)有性快感缺乏的性冷淡綜合癥。

6、其實(shí)在日常生活中真正毫無(wú)性欲的人是非常的少見(jiàn)的，導(dǎo)致性冷淡也有多方面的因素，可能是精神因素，可能是器質(zhì)性因素，還有可能是藥物引起的，都會(huì)影響到性冷淡的發(fā)生。

7、出現(xiàn)性冷淡以后，首先需要消除壓力，集中精力，提高自身和對(duì)方的樂(lè)趣，積極地消除導(dǎo)致性欲下降的原因，雙方需要多情感交流，然后需要做女性的性激素6項(xiàng)指標(biāo)的檢查，有些性激素指標(biāo)偏低，可以導(dǎo)致性欲減退的。

8、必要時(shí)可以采取中醫(yī)療法，像補(bǔ)腎氣，激活性腺軸，調(diào)陰陽(yáng)，都有助于改善。

9、還有女性可能是曾經(jīng)受過(guò)性侵害，有心理陰影，也會(huì)出現(xiàn)性冷淡，那么就需要考慮心理治療了。

10、平時(shí)可以多按摩一下小腹、子宮部位，這樣有助于改善。

11、必要時(shí)可以去中醫(yī)院，通過(guò)穴位的輔助治療，平時(shí)還要多加強(qiáng)鍛煉，避免久坐。

12、像女性練練瑜伽還有游泳以及跳舞、健美操，這樣都有助于改善的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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