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1、月經期間可以吃百香果,百香果含有有多種人體所需要的必須氨基酸,還有蛋白質,維生素等,吃百香果對身體有好處。
2、但是在月經期最好不要吃涼的水果,不要吃剛從冰箱里拿出來的百香果,以免引起痛經,月經期不能吃辛辣刺激性的食物,最好多喝熱水,注意腹部保暖,避免受涼,平時最好適當活動,建議不要劇烈運動,月經期注意衛(wèi)生,避免感染。
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標簽: 月經期間可以吃百香果嗎
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