懷孕期間能吃豬血嗎（懷孕可以吃豬血嗎）

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1、懷孕可以吃豬血，豬血中含有脂肪、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、鈣、磷、鉀、鈉等營養(yǎng)成分，可以補充孕期所需的營養(yǎng)，提高孕婦的免疫力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。

2、另外，豬血中含有豐富的鐵質(zhì)，孕婦食用后可以起到補血的作用，還能美容養(yǎng)顏。

3、但是，如果孕婦容易上火就不宜食用，建議孕婦適量食用，避免過量，出現(xiàn)鐵中毒。

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