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患者出現(xiàn)口臭的癥狀,通??梢允褂每谙闾恰⒖谇磺逍聡妱┑任镔|(zhì)暫時(shí)緩解口腔內(nèi)的異味。但如果想長(zhǎng)時(shí)間的緩解口臭的癥狀,還需要對(duì)口臭產(chǎn)生的病因進(jìn)行治療,較為常見(jiàn)的緩解口臭的方式有保證口腔衛(wèi)生、改善腸胃功能、維持呼吸系統(tǒng)健康等:
1、保證口腔衛(wèi)生:口臭大多由牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、大量結(jié)石或堆積穢物等原因造成,牙縫中如果存留大量的細(xì)菌,可能會(huì)產(chǎn)生口臭的癥狀,建議患者在早晨與餐后及時(shí)進(jìn)行正確的刷牙與漱口,定時(shí)到口腔醫(yī)院進(jìn)行牙齒的清潔,對(duì)于緩解口臭有很重要的作用;
2、改善腸胃功能:如果患者有飲食不消化等情況,可能會(huì)造成食物存留在腸胃中,酸腐味反到口腔當(dāng)中,引起口臭。這種情況下,建議患者先治療胃部疾病,口臭的癥狀也會(huì)隨之改善。建議患者多食用一些高纖維的食物或蔬菜、水果,對(duì)飲食物的消化有一定的促進(jìn)作用,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),對(duì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、增強(qiáng)飲食消化功能也有一定的作用;
3、維持呼吸系統(tǒng)健康:部分呼吸系統(tǒng)疾病,如鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎、氣管炎、肺炎等也可能會(huì)引起患者出現(xiàn)口臭的癥狀,建議患者注意呼吸系統(tǒng)的健康,積極治療原發(fā)疾病,避免吸煙,對(duì)減輕口臭癥狀也有一定的促進(jìn)作用。
除此之外,患者可以咀嚼一些茶葉、橘子皮、柚子等食物,對(duì)緩解口臭也有一定的促進(jìn)作用,建議患者多喝溫水,對(duì)于各種原因引起的口臭都有一定的緩解作用,如果問(wèn)題嚴(yán)重,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
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標(biāo)簽: 口臭怎樣去除
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