決明子茶的藥用價(jià)值（決明子茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效）

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1、決明子 味苦入肝腎經(jīng)，具有潤(rùn)腸通便，減肥消脂，利尿排石的功效，適用于舌苔黃膩，體胖腰圓的三高人群，具有降壓降脂降糖的功效，也可以適用于于便秘的人群。

2、決明子配合綠茶效果更好，每次5-10克一天三次，開(kāi)水泡十分鐘，就可以飲用，不拘次數(shù)，當(dāng)茶飲，也可以加入菊花，蒲公英，金銀花，麥冬，陳皮適量對(duì)于三高人群效果更好。

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