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孕婦能吃核桃嗎對胎兒好嗎（孕婦能吃核桃嗎）

2024-01-23 16:40:15 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃核桃嗎對胎兒好嗎，孕婦能吃核桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃核桃嗎對胎兒好嗎，孕婦能吃核桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：孕婦可以吃核桃的，核桃又叫胡桃，屬于堅果類的，吃核桃有助于促進胎兒營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

2、核桃含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，以及各種微量元素，胡蘿卜素，核黃素等，孕婦可以每天吃1到2個核桃就可以，不建議吃得太多，否則不太容易消化的。

3、如果孕婦體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常容易大便溏河，最好就不要吃核桃的，否則有可能會導致癥狀加重。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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