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大家好,笨笨來(lái)為大家解答以上果仁谷物雞胸肉做法,果仁谷物雞胸肉的問(wèn)題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與果仁谷物雞胸肉做法,果仁谷物雞胸肉相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答:
1、 準(zhǔn)備雞胸肉,腰果,即食麥片。
2、雞胸肉洗凈,瀝干水分,蛋清用刀背橫打豎打,打勻。
3、準(zhǔn)備迷迭香、鹽、黃酒和檸檬皮,將雞胸肉放入碗中打勻,加鹽拌勻,再加入黃酒和檸檬皮。
4、將迷迭香攪拌均勻,腌制。
5、將冷油倒入冷鍋中的腰果中,炸至變色酥脆。
6、撿起來(lái)。
7、將腰果碾碎,倒入即食麥片中。
8、把它們混合好。
9、將腌制好的雞胸肉放入蛋清中。
10、拿起兩面,將堅(jiān)果和谷物均勻地放入空氣油炸鍋中。
11、將鈴鐺預(yù)熱,在炸籃中刷油,然后將雞胸肉加入空氣炸鍋中炸鈴鐺。
12、然后切片,端上果仁谷物雞胸肉。
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