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解答:
1、 準備食材。
2、處理原料。
3、將生菜鋪在保鮮膜上,放上西紅柿。
4、加入雞胸肉,擠沙拉醬。
5、繼續(xù)放雞蛋和雞胸肉。
6、擠壓沙拉醬。
7、最后用生菜覆蓋。
8、用保鮮膜包起來。
9、切成兩半。
10、生菜三明治,低脂肪,低糖,低熱量。
希望通過這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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