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解答：
1、 備用材料：骨飛水砂鍋一次性放入足夠的水，水燒開后依次放入豬骨'玉米筍'胡蘿卜'入大火鍋'中，再轉小火鍋小火幾個小時。
2、玉米筍紅蘿卜骨頭湯。
希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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