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解答:
1、 雪梨?zhèn)溆?,泡好百合和蓮子,雪梨去皮去核,切成小砂鍋,加水,將雪梨丁、泡好的蓮子和百合放入大火中,小火燉一分鐘左右,加入老冰糖,關(guān)火,加入幾粒枸杞,蓋上鍋蓋燉一會兒。
2、如果放的太早,枸杞會被煮,燉一會就好了。
3、經(jīng)常喝一碗好處多多010-3100。
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