導(dǎo)讀 大家好,笨笨來(lái)為大家解答以上黑魚湯效果,營(yíng)養(yǎng)美味的黑魚湯的問(wèn)題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與黑魚湯效果,營(yíng)養(yǎng)美味的黑魚湯相關(guān)的信息,
大家好,笨笨來(lái)為大家解答以上黑魚湯效果,營(yíng)養(yǎng)美味的黑魚湯的問(wèn)題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與黑魚湯效果,營(yíng)養(yǎng)美味的黑魚湯相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答:
1、 烏魚洗凈,切塊控水。
2、里面的黑色衣服必須清洗。
3、姜、蔥洗凈切段,黑木耳泡發(fā)洗凈備用。
4、燒熱炒鍋,加入少許玉米油。
5、將魚塊放入小火中煎至兩面小。
6、放入姜蔥爆香,加入適量開(kāi)水和黑木耳,加蓋燜煮。
7、幾分鐘后,魚湯變得又濃又白,加點(diǎn)鹽調(diào)味,撒上蔥花和枸杞,即可食用。
8、營(yíng)養(yǎng)美味的黑魚湯。
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