導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。夏天減肥好還是冬天減肥快，夏天減肥好還是冬天減肥好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、夏
大家好，來來為大家解答以上的問題。夏天減肥好還是冬天減肥快，夏天減肥好還是冬天減肥好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、夏天減肥的效果比冬天好，因為夏天氣溫比較高，身體新陳代謝旺盛，容易出汗，熱量消耗快，炎熱的天氣也抑制了人的食欲。
2、在冬天，如果通過運(yùn)動減肥，同樣的情況下，在寒冷的環(huán)境下會消耗更多的熱量。
3、而且在低溫的情況下，人體也需要消耗更多的熱量來維持體溫，才能保暖。
4、但冷空氣使血管收縮，胃腸供血增加，消化功能增強(qiáng)，食欲好，容易多吃。
5、如果食欲控制不當(dāng)，體重就會增加。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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