導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。經(jīng)期可以吃婦科千金片嗎，經(jīng)期可以吃石榴嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)期間可以
大家好，來來為大家解答以上的問題。經(jīng)期可以吃婦科千金片嗎，經(jīng)期可以吃石榴嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經(jīng)期間可以吃石榴。
2、石榴含有糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、鈣、磷、鉀等物質(zhì)，能補(bǔ)充經(jīng)期流失的營養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力，有助于女性經(jīng)期健康。
3、但是，需要適量食用。
4、石榴味酸，能澀澀。
5、暴飲暴食容易導(dǎo)致子宮收縮加劇，痛經(jīng)。
6、建議經(jīng)期飲食清淡，少吃生冷辛辣刺激性產(chǎn)品，多喝溫水，注意保暖，避免疲勞，注意休息，保持身心愉悅。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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