導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。藍光對眼睛有什么不好，藍光對眼睛有什么傷害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、藍光的第一
大家好，來來為大家解答以上的問題。藍光對眼睛有什么不好，藍光對眼睛有什么傷害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、藍光的第一個危害是損害眼睛的組織結(jié)構(gòu)。
2、有害的藍光能量極高，可穿透晶狀體到達視網(wǎng)膜，造成視網(wǎng)膜色素上皮細胞萎縮甚至死亡。
3、感光細胞的死亡會導致視力喪失甚至完全喪失，這是不可逆的。
4、藍光還會導致黃斑，人眼的晶狀體會吸收一部分藍光，逐漸混濁形成白內(nèi)障。
5、大部分藍光會穿透鏡片，尤其是兒童。
6、晶狀體比較清澈，不能有效地抵御藍光，所以更容易導致黃斑和白內(nèi)障。
7、藍光的第二個危害是容易造成視覺疲勞。
8、由于藍光的波長原因，焦點不在視網(wǎng)膜的中央，而是在離視網(wǎng)膜稍遠的地方。
9、要想看清楚，眼球會長期處于緊張狀態(tài)，造成視覺疲勞。
10、長期視疲勞會導致近視加深，復視。
11、閱讀時，人無法集中注意力，影響人的學習和工作效率。
12、藍光的第三個危害是影響睡眠。
13、藍光可以抑制褪黑激素的分泌，褪黑激素是影響睡眠的重要激素。
14、目前已知可以促進睡眠，調(diào)節(jié)時差。
15、因此，長時間受到藍光刺激，可能會導致睡眠質(zhì)量差，難以入睡。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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