破壁靈芝孢子粉的功效和副作用（破壁靈芝孢子粉有哪些功效和副作用）

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1、 破壁靈芝孢子粉具有一定的提高機(jī)體免疫力的作用。

2、由于破壁靈芝孢子粉富含多糖類化學(xué)物質(zhì)，能很好的刺激免疫物質(zhì)的產(chǎn)生，所以對(duì)提高機(jī)體免疫力有較好的效果。

3、破壁靈芝孢子粉也有一定的鎮(zhèn)靜作用。

4、對(duì)于一些神經(jīng)衰弱、心慌氣短、心煩失眠多夢(mèng)的人，適當(dāng)食用一些破壁靈芝孢子粉，可以起到非常好的改善睡眠質(zhì)量、預(yù)防失眠的作用。

5、破壁靈芝孢子粉還具有一定的輔助降血脂、降血糖作用，對(duì)預(yù)防一些心腦血管疾病有積極作用。

6、破壁靈芝孢子粉的副作用是可能會(huì)引起一些過(guò)敏反應(yīng)。

7、所以一定要適量服用破壁靈芝孢子粉，不要過(guò)量。

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