導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，2歲3個月寶寶睡眠時間，3個月寶寶睡眠時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、充足的睡眠是
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，2歲3個月寶寶睡眠時間，3個月寶寶睡眠時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 充足的睡眠是保證寶寶健康發(fā)育的前提之一。
2、一般3個月的寶寶除了吃飯、拉拉扯扯、哭鬧、短暫玩耍外，幾乎所有時間都在睡覺。
3、平均來說，他們每天睡眠超過16個小時。
4、3個月大的寶寶每天睡15-20個小時。
5、寶寶2周大的時候，媽媽就要開始教寶寶區(qū)分白天和黑夜了。
6、晚上寶寶醒來或者喂奶的時候，不要說話。
7、室內(nèi)光線要暗一些，讓寶寶意識到晚上該睡覺了。
8、困的時候盡量讓寶寶睡著。
9、如果每次都抱著或搖著寶寶睡覺，寶寶會逐漸養(yǎng)成這個習(xí)慣。
10、不要讓你的寶寶抱著奶嘴睡覺。
11、請在寶寶入睡后取出安撫奶嘴。
12、有些嬰兒經(jīng)常在晚上醒來哭。
13、媽媽這個時候應(yīng)該沒有及時反應(yīng)過來。
14、等幾分鐘后，寶寶自然就睡著了。
15、如果哭鬧不停，就去安慰或者檢查是不是餓了或者尿尿了。
16、如果媽媽每次醒來都馬上抱抱或者喂喂，就會形成惡性循環(huán)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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