大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經黑色量少吃什么藥，月經黑色怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 月經顏色較暗，多是因為經血長期積聚在宮腔內，導致顏色變暗。
2、這種情況下，建議將紅糖和姜片水煮沸，趁熱飲用，可以使經血更順暢地流出，有散寒暖宮的作用，并能改變經血的顏色。
3、另外，要保持心情愉快，經期不要有精神刺激或情緒波動。
4、另外要注意月經期的衛(wèi)生，最好用棉質衛(wèi)生巾，透氣性好，避免感染。
5、還有，經期不要吃生冷刺激性食物，平時建議多喝開水，保持大便通暢，加強營養(yǎng)，但不要吃生冷的水果。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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