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男生快速長高有三個條件：
1.患者下肢長骨的骨骺必須在其閉合之前。
第二，可以適當運動，加強營養(yǎng)。
3.應該有先天遺傳因素。如果父母個子矮，長高的幾率也不大。
有跑步、跳躍、爬山、爬樓梯等。通過運動，一切能垂直刺激下肢骨骺的因素，都能加速軟骨細胞分裂，進一步使身體長高。相反，上肢的負重因素，比如舉重，并不能有效的劈開骨骺，讓身體長高，比如舉重運動員。此外，全身的營養(yǎng)因素，如富含鈣、磷的高蛋白因子的攝入，也能促進機體上升。
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