大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么水果去火，吃什么水果通氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、能給人體通氣的水果有很多：一是山楂，其味酸，能促進人的食欲，同時能促進人體的吸收和消化，從而給人體通氣排氣；2.香蕉，大家都知道，人便秘的時候會吃香蕉。
2、香蕉有潤滑腸道、加快腸道蠕動、加速人體通氣排氣的作用；3.梨，含有大量的營養(yǎng)物質和水分，能清熱解毒，潤腸通便，尤其是在夏季，天氣干燥時，能有效改善人體通氣；4.蘋果，因為含有多種微量元素和維生素，并富含鈣、鎂、鈉、磷等礦物質，以及果酸、纖維素等促進消化的元素，所以蘋果也是一種可以通氣的水果。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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