導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)婦吃什么下奶快又多，產(chǎn)婦吃什么下奶快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、牛奶的主要成
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)婦吃什么下奶快又多，產(chǎn)婦吃什么下奶快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)，所以充足的牛奶是必不可少的，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐、魚(yú)蝦等等。
2、然而，如果有足夠的奶源，并不總是能夠供給嬰兒。
3、要有通暢的乳絡(luò)，排出乳汁。
4、比如讓寶寶多吸吮，適當(dāng)刺激乳頭。
5、也可以通過(guò)豬蹄燉花生。
6、多喝湯，加入路路通、通草、穿山甲等中藥，促進(jìn)泌乳。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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