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咳嗽感冒吃什么水果比較好呢（咳嗽感冒吃什么水果比較好）

2023-04-26 16:02:52 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，咳嗽感冒吃什么水果比較好呢，咳嗽感冒吃什么水果比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，咳嗽感冒吃什么水果比較好呢，咳嗽感冒吃什么水果比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：感冒一般是病毒感染。

2、第一，多喝水，加速病毒排出體外。

3、其次，可以吃含維生素C較多的水果，如蘋果、獼猴桃、橙子等，但要適量。

4、水果多為寒性，吃多了容易影響脾胃功能，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。

5、 冬天建議先用熱水泡水果，或者喝新鮮溫?zé)岬墓?/p>

6、平時忌食辛辣油膩，外出戴口罩，注意保暖，適當(dāng)運動，增強免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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