導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，小腿肌肉有哪些形態(tài)，小腿肌肉有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、小腿肌肉主要包括
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，小腿肌肉有哪些形態(tài)，小腿肌肉有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 小腿肌肉主要包括小腿前肌、小腿外側(cè)肌和小腿后肌。詳情如下：
2、 一、前腿的肌肉：前腿的肌肉主要有脛前肌、拇長(zhǎng)伸肌和趾長(zhǎng)伸肌，其主要作用是使足背屈曲、內(nèi)翻，伸直受腓深神經(jīng)支配的大拇趾和足趾；
3、 二、小腿外側(cè)肌群：小腿外側(cè)肌群包括腓骨長(zhǎng)肌和腓骨短肌，位于腓骨外側(cè)，主要做足底屈曲和外翻運(yùn)動(dòng)，受腓淺神經(jīng)支配；
4、 三、后腿的肌肉：后腿的肌肉包括腓腸肌淺層和比目魚(yú)肌，以及腘繩肌深層、趾長(zhǎng)屈肌、趾長(zhǎng)屈肌等。通常的作用是屈曲膝關(guān)節(jié)，使腳彎曲，并將小腿內(nèi)旋，由脛神經(jīng)支配。
5、 平時(shí)加強(qiáng)小腿肌肉可以預(yù)防勞損和外傷。
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標(biāo)簽： 小腿肌肉有哪些
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