導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，甜椒的功效與作用，甜椒的功效與禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、甜椒具有一定的抗
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，甜椒的功效與作用，甜椒的功效與禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 甜椒具有一定的抗氧化和抗衰老作用，因?yàn)楹胸S富的維生素C，能很好的清除自由基，所以甜椒在抗氧化和抗衰老方面有積極的作用。甜椒中含有豐富的辣椒素，能刺激胃液分泌。
2、 增強(qiáng)味蕾的敏感度，所以對(duì)于食欲不振、消化不良的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃一些甜椒可以刺激食欲，促進(jìn)消化。甜椒還能促進(jìn)血液循環(huán)，滋養(yǎng)氣血，所以在美白護(hù)膚和美容養(yǎng)顏方面也有積極的作用。
3、 甜椒富含膳食纖維，對(duì)胃腸蠕動(dòng)有積極作用。因此，對(duì)于一些患有胃炎、腸炎、胃潰瘍的人來(lái)說(shuō)，不宜過(guò)多食用甜椒，否則會(huì)因?yàn)樯攀忱w維攝入過(guò)多而加重癥狀。
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標(biāo)簽： 甜椒的功效與禁忌
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