導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,尿常規(guī)酸堿度5 0是什么,尿常規(guī)酸堿度5 0是什么意思很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!正常尿
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,尿常規(guī)酸堿度5.0是什么,尿常規(guī)酸堿度5.0是什么意思很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
正常尿液的pH值應(yīng)該約為6.5-7。如果尿常規(guī)pH值為5.0,則尿液呈酸性。腎臟是調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡的重要器官。如果尿液呈酸性,也說(shuō)明體質(zhì)呈酸性。這時(shí)就要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物的調(diào)節(jié):
1.運(yùn)動(dòng)時(shí)減少運(yùn)動(dòng)量或伴有肌肉酸痛的運(yùn)動(dòng),盡可能減少無(wú)氧運(yùn)動(dòng),因?yàn)闊o(wú)氧運(yùn)動(dòng)會(huì)加重乳酸和肌內(nèi)酸的排出。
2、多吃堿性藥物或食物,比如你經(jīng)常喝的蘇打水。
3.嚴(yán)重的酸堿失衡會(huì)導(dǎo)致尿路結(jié)石的形成,所以這個(gè)時(shí)候就要注意服用一些可以降低尿酸的藥物,比如碳酸氫鈉片、利肝仙、水飛薊素等。
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