導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,血管硬化吃什么食物,血管硬化不能吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、血管硬化不宜
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,血管硬化吃什么食物,血管硬化不能吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 血管硬化不宜吃辛辣食物、吸煙或飲酒,盡量少喝咖啡等刺激性飲料。
2、同時(shí),不要吃高鹽高脂肪的食物,尤其是糖尿病患者,盡量少吃水果。
3、對(duì)于正常人來(lái)說(shuō),可以通過(guò)吃水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素和膳食纖維,可以很好的維持血管的彈性,但是對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),要減少高糖的攝入,尤其是一些高糖的水果。
4、對(duì)于高脂血癥患者,應(yīng)盡可能減少脂肪的攝入,進(jìn)行低脂高蛋白飲食。
5、對(duì)于高血脂患者,建議口服他汀類藥物,可以更好的控制動(dòng)脈硬化。
6、對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),鹽的攝入一定要控制,否則會(huì)加重高血壓,高血壓也會(huì)加速動(dòng)脈硬化。
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