導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,板腿康復鍛煉方法,怎么鍛煉讓腿變直很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、如果有關節(jié)屈曲畸
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,板腿康復鍛煉方法,怎么鍛煉讓腿變直很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 如果有關節(jié)屈曲畸形或屈曲攣縮,要積極進行關節(jié)功能鍛煉。比如全膝關節(jié)置換術后,患者往往因為膝關節(jié)疼痛而不愿意伸直膝關節(jié),就會出現(xiàn)膝關節(jié)攣縮。
2、 因此,術后幾天內(nèi)需要進行膝關節(jié)的全方位功能鍛煉,進行膝關節(jié)伸直和屈曲的功能鍛煉。只有膝關節(jié)完全伸直了,腿才能伸直。如果膝關節(jié)不伸直,會造成腿部屈曲畸形。
3、 在鍛煉伸直膝關節(jié)時,一定要把主動鍛煉和被動鍛煉結合起來。需要先拉伸膝關節(jié),膝關節(jié)后面的韌帶才能放松,這樣腿才能伸直。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 怎么鍛煉讓腿變直
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