導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一個榴蓮大概多少斤，吃一個榴蓮會長胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：吃
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一個榴蓮大概多少斤，吃一個榴蓮會長胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：吃一個完整的榴蓮肯定會長胖。
2、這是因為榴蓮的熱量很高。
3、通常一個榴蓮的重量在3-4公斤左右，每100克榴蓮的熱量為147卡。
4、如果按照一個2000g的榴蓮計算， 吃一個榴蓮相當于吃了2800卡路里。
5、通常一個正常成年人一天1800卡路里，一個榴蓮就超過了一天的全部熱量。
6、即使整天不吃別的東西，熱量也會超標，自然會導致熱量堆積過多，體重增加。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 吃一個榴蓮會長胖嗎
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