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1、病情分析：腎陽虛要溫腎壯陽。
2、可以多吃海鮮、銀耳、牛奶、蘿卜、韭菜籽、羊肉、雞肉等。
3、也可以用金匱腎氣丸、貴由丸調理。
4、平時做好自己的保暖工作，飲食均衡營養(yǎng)豐富，按時休息，避免過度勞累。
5、 做適當的運動增強體質。
6、運動時遵循循序漸進的原則，逐漸增加，切記不要太劇烈，以免對身體造成更大的傷害。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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