導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，中午曬太陽(yáng)有什么好處，曬太陽(yáng)的好處有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、日光浴對(duì)人
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，中午曬太陽(yáng)有什么好處，曬太陽(yáng)的好處有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、日光浴對(duì)人體有很多好處。
2、陽(yáng)光中含有紫外線(xiàn)，會(huì)促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成。
3、維生素D是人體重要的維生素之一，能促進(jìn)鈣、磷的吸收，促進(jìn)骨骼的形成，延緩人體衰老。
4、 日光浴還能增強(qiáng)人體免疫功能，增加吞噬細(xì)胞活力，提高骨髓造血能力。
5、但患者也要注意，不能再暴露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，容易灼傷皮膚。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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