懷孕前吃葉酸有啥好處（懷孕前吃葉酸有什么好處）

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服用葉酸的好處如下：

1.它可以防止孕婦貧血，因為孕婦需要葉酸來制造正常的紅細胞。調(diào)查顯示，我國育齡婦女貧血患病率約為20.6%，葉酸攝入不足也會引起孕婦貧血；

2、可以預(yù)防寶寶的先天畸形，降低出生缺陷的風險。服用葉酸片可以預(yù)防胎兒先天性心臟病等出生缺陷；

3.葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管缺陷?，F(xiàn)在神經(jīng)管缺陷是我國新生兒常見的先天畸形。如果女性至少在孕前一個月，甚至在孕前三個月堅持每天服用推薦劑量的葉酸，

可降低嬰兒神經(jīng)管畸形風險50%-70%；

4、能促進胚胎發(fā)育，影響DNA和細胞的基本結(jié)構(gòu)，所以攝取足夠的葉酸對快速生長的胎盤和嬰兒尤為重要；

5、可預(yù)防孕婦患子癇前期，服用含葉酸的復合維生素可降低孕婦患子癇前期的風險。

綜上所述，認為孕前服用葉酸是必要的，孕前3個月至孕早期服用葉酸可以預(yù)防上述情況。

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